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壹点灵app2024下载安装

壹点灵app2024下载安装
  • 版本:官方版v4.5.05
  • 大小:23.82 MB
  • 更新时间:2024-11-01 17:07:31

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【一点灵心理咨询官网App】一点灵心理咨询平台由中科院心理学专家领衔,汇聚数万名各领域专业心理咨询师,涵盖婚姻情感、匿名倾诉、情绪管理、亲子关系等领域。 -儿童关系和工作场所发展。和许多其他服务。用户可以轻松预约全国心理咨询师进行电话、视频或面对面咨询,解决抑郁、焦虑等问题。我们设立了专门的“谈论疑虑”部分,以提供专业的倾听。

壹点灵app还提供有趣的心理测试、心理咨询和心理FM,关注用户的身心健康。一点灵App致力于让心理健康成为生活的一部分,是一个综合性的关怀和咨询平台。欢迎下载体验,享受专业的心理服务。

软件特色

1、专业权威、师资雄厚

专业审核、全方位把控,保证心理咨询师的专业服务水平;

2、发展迅速,国内标杆

超过1400万注册用户,超过23000名心理咨询师,超过3亿分钟的心理咨询服务,53万+问题家庭可以在这里修复婚姻和亲子关系;

3.内容丰富,知道你需要什么

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4、公益服务、回馈社会

长期热心公益事业,心理咨询服务次数已达200万小时;

5、隐私安全与权益保护

一对一心理咨询,安全加密,保障双方权益。

心理咨询壹点灵app怎么咨询?

1.打开壹点灵app,注册并登录主页。首页设有爱情情感、婚姻家庭、情绪压力、亲子教育、人际关系等版块,点击咨询;

2、进入咨询页面,用户可以根据自己的需求寻找心理咨询师进行咨询(按问题分类、城市、价格筛选);

3、打开顾问页面,可以查看顾问的基本信息,包括姓名、地址、从业年限、专业知识、服务人数等。用户可以联系顾问或预约咨询;

4、用户可根据自身情况选择预约咨询服务主题,选择咨询方式(电话、视频)、单价、时间、付款即可预约成功。

常见问题

需要心理咨询吗?

目前心理学的发展正处于缓慢发展的状态。随着社会的发展,对健康心理的需求不断增加。然而,并不是每个人都对心理学有完整的了解。根据以往的经验,每个人都会觉得,如果寻求心理咨询的帮助,就意味着自己有病、不正常、不好。他们害怕别人知道他们的问题,所以他们会通过看书或者在网上学习一些东西来自己处理,然后放大自己的问题。有些人甚至认为只有非常严重的时候才需要心理咨询。虽然他们的问题很痛苦,但并不是很严重,也不需要。有些人甚至认为,不管自己是否不舒服,仍然会遵循旧思维,认为没有解决不了的问题,根本没有心理疏导的意识。这些观念阻碍了大家对心理咨询的正确认识。所谓心理咨询就是帮助大家梳理自己的问题,调整自己的状态,让来访者生活在更健康的状态,提高我们处理问题、应对压力的能力,但并不意味着我们病了。这对于每个人来说都是需要的,只要他们想让自己的状态更加舒服。

如何查看APP购买的测试报告?

您好,您进入APP首页,点击【我的】-【评估记录】,勾选【已完成】,点击【查看报告】即可查看您的报告。

咨询前需要做哪些准备?

我要去心理咨询,我需要做什么准备?

在第一次咨询之前,您唯一需要做的就是放松。如果是电话咨询,请提前检查手机信号和电话号码,确保您能在相对私密的状态下按时接听电话。

如果是面对面咨询,建议最早提前10分钟到达咨询室,稍等片刻。顾问将在您同意的时间准时出现。如果是视频问诊,请确保您已下载壹点灵app,提前通过APP与专家私聊,确保双方均已打开APP,并按时答复专家的视频问诊请求。如果您有任何操作问题,可以随时通过客服电话或通过App联系客服“小艺”寻求帮助。

我感到紧张,我该怎么办?

紧张是正常的。大多数人在第一次走进心理咨询室之前都会感到紧张。进行心理咨询意味着你接受一个人的咨询背景,愿意与他或她谈论你的心理问题,希望得到帮助。你的紧张是大多数人的反应。

“咨询期间我会有什么感觉?”

你可能有很多不同的感受。你可能有被倾听的愉悦体验,你可能有沟通的焦虑,你可能有自我暴露的不安,你也可能有被包容和接受的感觉,甚至可能有不满和质疑顾问。与您的辅导员谈谈您的所有感受。

“咨询过程会不会很困难?”

咨询并不是一个非常舒适的过程。咨询可能是一个艰巨的过程,您需要面对导致您遇到问题的问题并尝试解决它。在此过程中您可能会承受较大的心理压力,但请坚持并保持信心。经过这个过程,你可能会获得更多的自我了解、更强的解决问题的能力以及更愉悦的情感体验。

“我能治好吗?”

“治愈”从来都不是心理咨询的目的。

咨询的目的是为您提供一个面对和处理自己问题的机会。在这个过程中,咨询师会为你提供陪伴、理解以及更合适的应对技巧和工具,帮助你达到健康的心理状态。

“我该跟辅导员说什么?”

第一次见到心理咨询师时,很难向对面的“陌生人”坦白说出自己的心理困扰。

良好的心理咨询是一个整体感觉良好的过程。在这个过程中,你能感觉到咨询师在倾听,你可以随时与咨询师讨论咨询的目标和设置。即使有时你会经历自我暴露;有时您会因为需要面对一些困难问题而感到不安,但即使在这些困难时刻,您在咨询期间通常也会感到安全。良好的心理咨询是双方共同努力的过程。

咨询是客户和咨询师共同合作的过程。在此过程中,双方需要就所讨论的问题达成共识。尽管您是提出问题的人,但有时您可能无法完全决定讨论的内容。这是因为有时辅导员会选择有利于解决您可能害怕谈论的问题的话题进行讨论。

但在这个过程中,顾问也会评估你所处的阶段,并与你讨论你是否对这个过程感到满意。良好的心理咨询需要一个过程。持续、按时参与心理咨询是一个循序渐进的过程,需要双方投入时间和精力。当然,也常常伴随着困难的问题和几次放弃的念头。然而,你需要坚信,持续、定期参与咨询是非常有帮助的。

此外,按时参加也非常重要,以确保您获得充分的体验和收益。良好的心理咨询需要对咨询师诚实和开放。咨询师根据客户的经验开展工作。您的经历会影响咨询的节奏和方向。这就是为什么咨询师经常试图发现来访者未表达的内容。

然而,辅导员无法“读心术”。你仍然需要能够积极地与辅导员谈论你的真实感受,向辅导员表达你的感受和经历。

软件功能

1. 即时交谈

无需预约,即刻通话,烦恼不隔夜,解除忧虑,治愈心情;

2. 专业咨询

婚恋、情绪压力、亲子教育、职场发展、情感咨询、精神压抑、焦虑、抑郁、拖延症、强迫症、分手、失恋、失眠等心理问题,线上线下,心理咨询一站式点灵帮助您解决心理健康问题;

3.心理测试

爱情测试、性格测试、抑郁测试、情商测试、性格测试、情绪测试、MBTI测试等各种心理测试,测试你的心理健康状况,探索未知的自我;

4. 心理学课程

无论您是心理学爱好者还是在婚姻、感情、亲子等方面有心理问题,我们心理学院都有丰富的专业心理学课程给您指导。

更新日志

v4.5.05版本

1.体验和服务优化,请尽快更新~

一点灵版本再次升级!

日夜奔波,不间断!

勤奋的程序员小伙一直在努力!

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